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心の疲れを心ファスティングでほぐす♪
2020.11.20
2021.03.04
とうとう明日からまたしても微自粛
会食4人以上禁止が大阪ででましたが
春の自粛は何のためにしていたのか？と思うことしばしば
Caféは、やっぱりテイクアウトのみで落ち着くまで頑張りたいと思っています
そんな中、ストレスでささいないざかいから、犯罪まで起こっている模様。
身近にも学校関係で起きてしまってますが、皆様の周りの方はいかがですか？
ストレス抱えていませんか？
心が疲れてくると、柔軟な対応も、正常な判断も鈍ってくる。
ストレスを緩和させる一番の方法はやはり
今の現状をただ受け入れることと、柔軟に対応していくこと
そして、先を見て行動していくことではないかなと感じています。
だからこそ、心をほぐしていくことをしていきませんか？
心のデトックス
心ファスティングというのが、日本心理美容カウンセリングアカデミーのプログラムにはあります。
今の悩みや心の疲れをほぐして癒していくそんなプログラム
ファーストセッション・セカンドセッションとありますが
どうして、自身がそういう思考になるのか
しんどいと思うポイントはどういうことなのか
何故なのか
というのがわかってきます。
心をほぐしていけるので、心の疲れが取れますよ♪
その先を読んで対応力や柔軟性をみにつけていくのは基礎心教養3か月講座になります
ホントはこちらがとってもおススメです。
自分に力がつくから♡
次回は1月スタート
変化に対応できる柔軟な心でいましょう
心配しすぎず怖がらず
だけども、対処はする
疲れた時は、心のRelaxationを♡
大丈夫
出口のないトンネルはないですから
気づいた時がスタート♪
いつからだって誰だって、できる♪心育てていきましょう♪心の教養®で
（心理美容カウンセラー® 心の教養®3か月講座が1月生募集中！現在体感プログラム・入門編開催可能です）
☆心理美容カウンセラー®養成講座 3か月基礎心教養学
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2020年中にやり切って結果をだしていく自分になりましょう♪
自信をもって、今までの”やらない”習慣をポイしていけるあなたに♡
天然石と心の教養で今日も笑顔で幸せ引き寄せましょう
愛溢れる一日を
心の教養®と天然石で輝く輝く笑顔に♡
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