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苦手なことに向き合うには？
2020.11.26
2021.03.04
苦手なことってありますか？
例えば、文章を書くのが苦手
ことばにするのが苦手
片付けが苦手 等
だけど、克服できたらな。それを得意にできたらなと思うことがあるなら
苦手を得意にしなければ！
と気負いすぎないで
いろいろな苦手な項目があり。それぞれに乗り越え方は違うので一概には言えませんし、長くなるので
おおまかに
それぞれに合ったことはレッスンの中でお話ししていきますね。
例えば、伝えたいことがあるのに文章にするのが苦手
文章化しようとすると、時間がかかりすぎてしまう ということがあるならば
まず、苦手意識を持ちすぎているところはありませんか？
・できているのに、できていない と思っている
・自分に自信がなさすぎる
・やらなきゃと思いつつ本当の意味でやっていない めんどくさいと思っている
・得意なことまで苦手と思ってしまう
等々
私もそうですが
文章が苦手なら、まず上手な人の文章の書き方をまねてみる
書いた文章をもう一度振り返ってみてみる
伝えたい想いを溢れさせる
ということを意識
本を読んだり、魅力的な文章を書く方を見に行く
そこで、気を付けているのが 違約しないことです
せっかく勉強しても、本筋を間違えて読む、大事なポイントを見失う、自分を見失う・・
そうならないように、しっかり自分軸と目的を忘れないように学ぶ・取り入れる
ということを意識すること
それは基本
そして
自信の無さは、やり続けていくこと
もしくは、不得意なところにあえて目を向けるのではなく得意なことをさらに伸ばすこと
得意を自信に繋げていくことで、苦手もいつのまにか底上げがされている
とにかく、
苦手と思いすぎて動けなくなるなら、そのこころを手放しましょ
苦手と思うポイントはどこなのか？
どうして苦手になったのか？
向き合っていくとよいですね。
だけど、1人では、なかなか向き合うことが難しい
だからこその心の教養® です♪
どこに想い癖や躊躇癖があるのか
得な事を伸ばすのはどうするのか？
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