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決めつけと受容力
こうなんだ!って決めつける癖
無意識に持っていませんか?
例えば、進学や就職、恋愛でもそうですが
最初に目に入ったものや人で決定してしまう。ここいいな(この人いいな)と思ったら他の情報は一切無視してしまうとか、それ以降はろくに見もしないで却下し続けてしまう。
これが一番いいんだ!
これが正しい!
と結論を出す前に
ほんとに?
って振り返ってみませんか?
全体をよくみてみましょう
ありのままを客観的に、いったんすべて受け入れる
受容する広いキャパで受けとる
そのあとで精査する
そうするとね、今まで見えなかったものが見えてきたり
今までには出会えなかったものに出会えたり
知りえなかったことを知ることにもなっていくから
即断というのと、何の知識情報もないままにひとつに決めることとは違うから
だってね、例えば、5つのカラーのペンがあれば、それらはそれぞれに持ち味もデザイン性も違うかもしれない。
単に色違いというだけでないかもしれない。
その中身を知らないままに、ひとつに決めていい?
他の4つはどんなペンだった?形は?書き味は?どんな色の出方で耐久性は?
ペンひとつでも判断材料ってたくさんあるもの
こうなんだ!って決めつける癖緩めていきましょう
いったん全て受け入れる力を高めていきましょう♪